你是什么星座今年运势,这是什么星座运势

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于你是什么星座今年运势的问题，于是小编就整理了1个相关介绍你是什么星座今年运势的解答，让我们一起看看吧。

1. 去西藏您经历过高反吗？具体什么情况？

去西藏您经历过高反吗？具体什么情况？

作为一般游客，***的高原反应并没有那么可怕。最主要是对自己的身体健康状况要有正确的认知。除了严重的基础疾病，正常情况下， 高原反应是能够克服的。

我在***旅行的一个礼拜时间里，也有高原反应，和大家分享一下当时的具体情况。

从西安坐飞机去的***。因为是夜航，从天空上只能看到地上的点点灯光，到***贡嘎机场下飞机，也没有感觉有什么特别之处。是一种非常平静，与平时外出旅游没有什么两样。

出了机场，感觉凉飕飕的。当时是十月末，天气有点凉意也是正常的额，毕竟去的时候已经有所准备，带有夹克衫，穿上就是。

唯一感觉不舒服的就是感冒了。这感冒来的真不是时候，据说去***旅游是不适合感冒的，但是偏偏一下飞机就赶上了。

***的天空除了蓝，还是蓝，偶有白云，仿佛触手可及。由于高原海拔本身就很高，所以不论是站在***街头看周围的群山，还是站在念青唐古拉山脚下看艳艳夺目的雪峰，都感觉很近。很低。这是相对高度的原因。

空气始终是干燥的，微风中感觉不到湿气，鼻孔干干的，嘴唇干干的，喉咙也是干干的。很烦人的感冒，从进入***，就一直跟着我，也试图多喝水，吃水果，基本没啥效果。

去山南、去纳木错，登山上哲蚌寺等，除了“感冒”，其他一切都还好。

西宁到***，全程客车，53小时，青藏线！海拔3500以后，高反，头痛，头晕，下车走路飘，眼前冒金星，视野发亮！唐古拉山口，停车休息，暖风关了，司机盖被睡，被冻到了第二天发烧39度，几小时路程完全不知道昏迷状况！可以说4000以后基本上就是昏睡！很难受，再也不想有第二次了！当然我直接去的也没吸氧也没吃什么药！

现在建议

有条件直飞***，3500海拔，应该不会有严重高反，当然我没试过，只是推测！

火车这个应该比坐客车好多了，经济实惠，当然我也没坐过，推测

汽车选自驾吧，条件稍微要好些，出发前吃点抗高反的药，带点氧气，慢慢走别赶路，应该没有大问题！

我在***工作过，对去***的高原反应可以说略知一二，对这个问题我还有些发言权。借你的题目在这里和大家唠唠。

高原反应轻重也是因人而异，不过高原反应的方面大体差不多。

一是呼吸急促，有些困难。刚进藏开始不明显，随着时间增加越来越明显。特别是乘坐飞机进藏的，下了飞机空气清凉几乎没有不适感觉，但是过了一段时间，如果运动量增加，就出现呼吸困难了。这里需要特别注意的是不要剧烈运动，因为剧烈运动含氧量增加会加重高原反应。

二是头疼，反应迟钝。少数人会出现头疼现象，动作和语言都有迟钝。主要是缺氧造成的。防止这种现象主要是注意休息，特别是初进藏更要有充足睡眠和正常饮食，多喝水。

三是嘴唇和指甲出现黑紫色。由于***多数地区空气含氧量不足内地三分之一，缺氧会导致身体含氧量降低，出现嘴唇和指甲黑紫色。出现这种情况也是要防止大运动量，避免快走奔跑的情况。

四是少数人会出现流鼻血。由于***气候干燥，就是大量补水也很容易出现鼻口干燥的现象，特别是睡觉以后，鼻干最容易出现流鼻血。

五是长期在***会出现嘴唇干裂。一个是一样气候干燥，加之在***缺少新鲜蔬菜，身体维生素补充不足，就会出现嘴唇干裂的现象。减轻症状办法是多饮水，喝酥油饼。

六是个别人出现消化不良的症状。缺氧会导致身体机能整体下降，包括消化功能，我在***经常吃胃蛋白酶和健胃消食片。

以上是我在***高原反应的一些情况和预防办法，仅供参考。

到此，以上就是小编对于你是什么星座今年运势的问题就介绍到这了，希望介绍关于你是什么星座今年运势的1点解答对大家有用。